ドライヘッドマッサージ– tag –

あたまのReトリートfrom Bénis Moi /あたまをほぐして超回復 DRYHEAD-SPAforAthlete/BODYCARE MEGUMIです またまた少し時間が空いてしまいましたが　ベンチプレスのトレへ行きました シャフト✕１０*2 ４０ｋｇ✕１０ ６０ｋｇ✕５ ８０ｋｇ✕１＊２ ８５ｋｇ✕...

あたまのReトリート🌿BenisMoi あたまをほぐして超回復 DRYHEAD-SPAforAthlete /BODYCARE 徳武です 今日も雨模様　肌寒い日々の　四谷三丁目です 小腹が空いた時、何を食べますか？ 私が減量の時に　食べがちなのは　グミと　はちみつの飴 そして ...

あたまのReトリート🌿BénisMoi あたまをほぐして超回復 DRYHEAD-SPA/BODYCARE」 徳武です 今日は　ひなまつり　ですね 都内は「東京マラソン」でした 午前中〜午後まで交通規制が行われていました 四谷の近くも　マラソンコースとなっていて 曙橋の...

あたまのReトリート🌿BénisMoi あたまをほぐして超回復/ DRYHEAD-SPA for AThlete/BODYCARE 徳武です 大会が終了して　気持ちを入れ替え また一からトレーニングを積んでいきます 日中は　相模大野の　アサマトレーニングクラブ　様で 出張ドライヘ...

あたまのReトリート🌿BénisMoi /あたまをほぐして超回復 ドライヘッドスパ四谷三丁目 MEGUMI　です 毎月　出張で　相模大野駅よりほど近い　パワーリフティングの老舗ジム 「アサマトレーニングクラブ」様へ　 ドライヘッドスパ・ボディケアで　伺...

あたまのReトリート　🌿　BenisMoi　 あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパ四谷三丁目 徳武です 試合が終わり　数日経ちました 今は　若干　口内炎が出来つつあり 悩ましいところです ですが　これも　いつも通り　という感じで 級に色々食べだ...

あたまのReトリート🌿BenisMoi あたまをほぐして超回復？ドライヘッドスパ四谷三丁目 徳武です トレーニング日記 ベンチプレス シャフト×２０＊３　寒いのでじっくりアップのつもり ４０ｋｇ×１０ ６０ｋｇ×８ ８０ｋｇ×３ ９０ｋｇ×１ ９２．５ｋ...

あたまのReトリート🌿Bénis Moi あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパ四谷三丁目 徳武です 昨晩は　毎年恒例の　友人たちと ふぐのコース　を　食べに行きました 私にとっては　とても贅沢な　ふぐ料理 ひとりでは行かれないし 誘っていただけ...

あたまのReトリート　from Bénis Moi あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパ四谷三丁目 徳武です 今日は１０日 虎ノ門　金刀毘羅宮へ参拝にあがりました　 毎月１０日は　金刀毘羅様のお祭り、縁日なのです サロンが四谷三丁目にあるので 意外と近いと...

あたまのReトリート　from Bénis Moi（ベニ・モア） あたまをほぐして超回復/ 四谷三丁目　 徳武です 昨日は　あたまのReトリート　ウェブ担当の皆さんの ミーティングでした 私達グループでは　今後の企画など 多くのことについて　話し合いを続けており...