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あたまのReトリートfromBenisMoi
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パワーリフティング
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2024/10/16 トレーニング日記*
あたまをほぐして超回復・四谷三丁目ドライヘッドスパ・ボディケア あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です なんと「ダブルスプリット」?w 戸越公園でパーソナルを受けてから 埼玉県の高坂まで移動し 高坂にある 「B.T.S.L」 こちらも ベンチ...
2024年10月17日
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2024/10/16 トレーニング日記
あたまをほぐして超回復・四谷三丁目 あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 今回は 日本を代表するベンチプレスの世界チャンピオン鈴木祐輔さんに パーソナルトレーニングをお願いしました 場所は 戸越公園駅 真ん前にあります 鈴木さんのジ...
2024年10月17日
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2024/10/12 トレーニング日記
あたまをほぐして超回復・四谷三丁目 ドライヘッドスパ for Athlete・BODY CARE あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 雨続きの今週、やっとお天気も回復し、気温も安定してきた秋らしい週末です 急に季節が進んだことによって 体調を崩してい...
2024年10月12日
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2024/10/5 トレーニング日記
あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパforAthlete /BODYCARE あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 毎月一度 神奈川県の相模大野駅近くにあります アサマトレーニングクラブ様で ドライヘッドスパ・ボディケアを 出張で施術させて頂いており...
2024年10月6日
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2024/9/25 トレーニング日記
あたまのReトリート🌿Bénis Moi あたまをほぐして超回復・ドライヘッドスパfor Athlete 徳武です 急に季節が進み 秋めいてまいりました どんなに暑い夏だったとしても お彼岸には必ず咲く彼岸花ですが 今年は少し遅れているようで あまり見かけ...
2024年9月26日
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2024/9/21 トレーニング日記
あたまのReトリート🌿BénisMoi 徳武です 少し期間が空いてしまいましたが すきま時間に ササッとトレーニングに行ってきました GG四谷 土曜日ということもあり ジム内は 少し人が多く感じましたが 快適にトレ出来ました シャフト 40kg×10 ...
2024年9月21日
未分類
2024/9/11 トレーニング日記
あたまをほぐして超回復 あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です まだまだ暑い日々ですが 皆様お元気でしょうか ワタクシは 夜になると ものすごく疲れてしまって とにかく早く寝ることにしています もう眠くて眠くて・・・起きていられない...
2024年9月12日
未分類
2024/9/9 トレーニング日記
あたまのReトリート🌿BenisMoi DRYHEAD-SPA for Athelete / BODYCARE あたまをほぐして超回復 徳武です 先週5日のトレーニングから 空いてしまいました 土曜日は 毎月お世話になっている 相模大野にあるパワーリフティングに特化したGYM ア...
2024年9月10日
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2024/9/5 トレーニング日記
あたまをほぐして超回復・あたまのReトリート🌿 Bènis Moi DRY HEAD-SPA for Athelete/ BODYCARE 徳武です 空気が秋に変わり 湿度が低く感じ 涼しいです 段々と日の長さも 短くなってきました いつも大体夕方6時半頃の空を見ているのですが 今...
2024年9月5日
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2024/9/3 トレーニング日記
あたまをほぐして超回復・あたまのReトリート🌿BènisMoi DRYHEAD-SPA/BODY CARE・四谷三丁目 徳武です 台風から熱帯性低気圧に変わり いきなり秋に季節が移り変わった という印象の空気です もう9月なので当たり前ですが あの蒸し暑かった日々が...
2024年9月4日
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