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あたまをほぐして超回復・ドライヘッドスパ四谷三丁目 あたまのReトリート🌿BénisMoi  徳武です 今朝　急に思いたち ずっと気になっていた神社へ　お参りに行きました 小雨が降ったりやんだり 肌寒い日でしたが　空気がしんとしていて　とても...

あたまをほぐして超回復・ドライヘッドスパ四谷三丁目 あたまのReトリート🌿BénisMoi  徳武です 朝晩　気温が低くて寒く感じます 皆さんはいかがですか？ 私は体温が低いわりに　暑がりなので いつもは寒さに強いのですが　 この所　急に寒く...

今月から始めている　四毒抜き いつもの減量でしたら 食べられない事に　ココロがフォーカスされてしまい 食べ物のことばかり考えてしまう　といった感じでしたが 今回は　やると決めたので そんなに苦じゃなく　継続できています まず自分で決めたことは...

あたまのReトリート🌿Benis Moi あたまをほぐして超回復 徳武です 今年も半年が過ぎましたね 今年も５月に　お休みをいただき ベンチプレスの世界大会に出場してきました 今年は　ノルウェーで開催され 訳１日　移動しながら　行ってまいりました ...

あたまをほぐして超回復・四谷三丁目ドライヘッドスパ・ボディケア あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です なんと「ダブルスプリット」？ｗ 戸越公園でパーソナルを受けてから 埼玉県の高坂まで移動し　高坂にある 「B.T.S.L」　こちらも　ベンチ...

あたまをほぐして超回復・四谷三丁目 あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 今回は　日本を代表するベンチプレスの世界チャンピオン鈴木祐輔さんに パーソナルトレーニングをお願いしました 場所は　戸越公園駅　真ん前にあります　鈴木さんのジ...

あたまをほぐして超回復・四谷三丁目　ドライヘッドスパ・ボディケア あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 三連休が終わり　皆様　通常運転でしょうか 昨版は　さすがに疲れてしまい　帰宅後　うとうとと　横になっていましたら 地震が来ました ...

あたまをほぐして超回復・四谷三丁目 ドライヘッドスパ　for Athlete・BODY CARE あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 雨続きの今週、やっとお天気も回復し、気温も安定してきた秋らしい週末です 急に季節が進んだことによって　体調を崩してい...

あたまをほぐして超回復/ドライヘッドスパforAthlete /BODYCARE あたまのReトリート🌿BenisMoi 徳武です 毎月一度　神奈川県の相模大野駅近くにあります アサマトレーニングクラブ様で　ドライヘッドスパ・ボディケアを 出張で施術させて頂いており...

あたまのReトリート🌿Benis Moi 徳武です 久しぶりに　所属のTXP　にトレーニングに行きました 夜２１時半過ぎからなので 交感神経が優勢になりそうですよね？ シャフト×１０ ４０ｋｇ×１０ ６０ｋｇ×１０ ８０kg×５ ９０ｋｇ×２ ９２．５ｋｇ×１ ...